Mein Angebot

startbanner01-e1420153517525Mein therapeutisches Angebot wendet sich an Erwachsene und junge Erwachsene, die sich in folgenden Lebenssituationen professionelle Unterstützung wünschen:

  • Konflikte/Krise mit dem Lebenspartner, Kindern, Familie, Eltern
  • Konflikte in der Patchworkfamilie
  • Beziehungsklärung
  • Trennung/Scheidung
  • Erschöpfung, Schlafstörungen, Stress, Burnout
  • Verunsicherung, Einsamkeit, Ängste
  • Depression
  • Trauer
  • Vom Übergewicht bis zur Eßstörung
  • Suche nach neuen beruflichen Perspektiven
  • Stress und Mobbing im Job
  • Arbeitslosigkeit
  • Ausbildungs- oder Studienwahl
  • Existenzielle Krise
  • Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens

Gestalttherapie hilft mir 

  • mich besser kennenzulernen.
  • meine Gedanken und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen.
  • meine Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche zu erforschen und auszudrücken.
  • Grenzen zu setzen.
  • mir meiner Wurzeln und Individualität bewusst zu werden.
  • stimmige Beziehungen zu leben.

Im Erstgespräch klären wir zusammen, was Sie zur Zeit bewegt, was Sie von einer Therapie erwarten und was Sie brauchen, um sich besser zu fühlen. In einer wertschätzenden Atmosphäre können Konflikte beleuchtet, eigene Strukturen neu überdacht und mit gestärktem Selbstvertrauen gelöst werden.

Ich arbeite mit der gestalttherapeutischen Methode, die Gespräche, Körperwahrnehmung, kreativen Ausdruck, Rollenspiele und Entspannung beinhaltet.